La mentalización. Un recurso psicoterapéutico efectivo

Resumen

La mentalización o función reflexiva (FR), es la capacidad que da inicio en la infancia, que permite reconocer y comprender los sentimientos, pensamientos, necesidades, intenciones, deseos, emociones conscientes e inconscientes en sí mismo y en el otro; para dar una interpretación convincente a la propia conducta y de las otras personas. En este artículo se explica el uso de la
mentalización como técnica psicoterapéutica con el objetivo de restaurar la función reflexiva en personas que la han perdido, por ejemplo, pacientes traumatizados, con trastorno límite, trastorno de personalidad antisocial, abuso de sustancias, trastornos de alimentación y madres en riesgo y con apego ansioso, resistente o desorganizado. El objetivo de la técnica es reactivar la función reflexiva, con lo que se facilita el aprendizaje social, se propicia las relaciones afectivas, se propicia el abandono de ciclos de reactuacion del trauma, se promueve una mayor percepción de las ideas, sentimientos y comportamientos en sí mismo y en los otros, con lo que hay una mayor regulación de los afectos, que se asocia con una sensación de libertad interna.